Nicole Defoy, coach de vie.

Transitions de vie et deuilsÀ la clinique ou en ligneEn français

J'accompagne les personnes qui traversent une période de grands changements, et qui sentent que leur corps est très sollicité.

Prendre rendez-vous 514 805-3516

Pour qui

Les grands passages de la vie.

La retraite
Un changement professionnel
Le décès d'un proche
Un déménagement
La proche aidance

Et souvent, le corps le dit aussi : tensions, douleurs, fatigue, insomnie.

Un sentier de terre sous une voûte d'arbres, quelques marcheurs au loin

Mon approche

Un espace pour déposer ce qui se passe.

Mon approche est humaniste, systémique et centrée sur la personne.

J'offre un espace sécurisant pour déposer ce qui se passe, donner du sens, retrouver des repères et poser des pas concrets, au rythme de chacune et de chacun.

J'utilise notamment le CSI©, le Coaching Systémique Intégré. Le coaching peut aussi se vivre en complément des autres soins de la clinique, comme l'ostéopathie et la physiothérapie, pour soutenir autant l'ajustement intérieur que les changements du quotidien.

Trois forfaits

Selon où vous en êtes dans le passage.

Court terme
Premiers pas
4 séances · une par semaine, pendant un mois
Quand le deuil est très récent et que les émotions prennent toute la place : un espace de parole sécurisant et des outils d'ancrage pour le quotidien.
Accompagnement de fond
Chemin de reconstruction
8 séances · aux deux semaines, sur quatre mois
Traverser les étapes, réorganiser le quotidien, redéfinir qui on est. Les quinze jours entre les séances laissent le temps d'intégrer ce qui a bougé.
Long terme
Renaissance et transition
12 séances · sur huit mois
Pour l'étape où l'on bâtit la suite : de nouveaux projets, la permission d'être heureux à nouveau, un changement qui dure.

SéancesDe 50 à 60 minutes

OùÀ la clinique, ou en ligne sur Teams

PaiementForfaits payés d'avance, en un ou plusieurs versements

Première rencontreLa rencontre découverte est gratuite

LangueFrançais

Tarifs

Premiers pas, 4 séances480 $ en ligne, 500 $ en personne

Chemin de reconstruction, 8 séances960 $ en ligne, 1 000 $ en personne

Renaissance et transition, 12 séances1 440 $ en ligne, 1 500 $ en personne

Soit 120 $ la séance en ligne et 125 $ en personne, payables d'avance. Tarifs en vigueur en 2026.

Prendre rendez-vous 514 805-3516

Mon parcours

Les communications, puis le coaching.

Le coaching accompagne un passage de vie. Il ne remplace pas un suivi médical ni un suivi en santé mentale : si vous en avez un, continuez-le.

CommunicationsBaccalauréat, Paris

AdministrationDiplôme, Montréal

Travailleuse autonomeDepuis 2007

Coaching professionnelÉcole de Formation Syma, 2025

Mon siteLes chemins de passage

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Où Clinique de Santé NDG · 3792 boul. Décarie, bureau 8 · Montréal (Québec) H4A 3J7 Métro Villa-Maria ou Vendôme · autobus 24 et 105 · autoroutes 15 et 720 Courriel vitalidaphysioosteo@gmail.com

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