ServicesCoaching bien-être
Le travail corporel, et le coaching bien-être.
Physio, ostéo ou massage Tui NaLe temps de parlerUne heure ou 90 minutes
Une approche combinée de travail corporel avec le temps de parler de ce qui pèse. Une heure ou plus, où le corps et la tête avancent ensemble.
Pour qui
Quand le corps parle pour la tête.
« Vous dormez mal, vous serrez les dents, vous avez des reflux ou un mal de dos qui dure, et vous vous doutez que vos pensées y sont pour quelque chose? Explorons-le ensemble. »
Au fil de ma pratique, j'ai constaté l'importance des habitudes de vie, de la nutrition et des émotions sur l'équilibre du corps et du système nerveux. C'est pour ça que je suis aussi devenue coach de vie.
Cette séance réunit les deux : le travail corporel, en physiothérapie, en ostéopathie ou en massage Tui Na de tradition chinoise avec Sharonne, et le temps de parler de ce qui se passe autour de la douleur.
Quittez la clinique avec un sentiment de légèreté dans votre corps et esprit.
Alida Farrell, physiothérapeute, ostéopathe et coach de vie
Le massage Tui Na
Qu'est-ce que le massage Tui Na?
Le Tui Na est une pratique thérapeutique provenant de la médecine chinoise qui s'adresse autant aux malaises physiques qu'aux causes et déséquilibres sous-jacents et qui vient supporter la capacité naturelle du corps à se rétablir. Le massage Tui Na utilise diverses techniques pour soulager les tensions, favoriser une bonne circulation et aide au rétablissement de l'équilibre corps-esprit.
C'est utile pour quoi?
- Les douleurs chroniques (cou, dos, articulations, sciatique)
- Tensions musculaires
- Le stress et la régulation du système nerveux et immunitaire
- Les maux de tête, l'insomnie et la fatigue
- Les problèmes digestifs et circulatoires
Comment ça se passe
Le corps et la tête, dans la même heure.
- Avant
Ce qui vous amène
Un questionnaire sur vos antécédents, et sur ce qui se passe dans votre vie en ce moment.
- Pendant
Le travail corporel, et la parole
Le travail corporel, en physio, en ostéo ou en massage Tui Na, et le temps de parler de ce qui pèse, pendant la même séance.
- Après
Vos exercices, et une piste
Vous repartez avec vos exercices. Si le coaching vous intéresse, il existe aussi en séances à part.
Ce qui est inclus
Une séance, deux approches.
Tarifs
Tarifs en vigueur en 2026.
La discussion accompagne le traitement. Elle ne remplace pas un suivi médical ni un suivi en santé mentale : si vous en avez un, continuez-le.
Les approches voisines
Si ce n'est pas tout à fait ça.
Physiothérapie
Rétablir le mouvement après une blessure, avec des exercices.
La page de la physiothérapie
Ostéopathie
Une approche globale et douce, qui regarde aussi les organes.
La page de l'ostéopathie
Coaching de vie
Pour une transition ou un grand défi, en séances à part.
La page du coaching
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